Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Usłyszałam dzisiaj w końcu co mi jest -zdiagnozowane podgłówkowe złamanie głowy kości promieniowej %-) Najgorsze jest to, że dzisiaj boli jak pierun... Na dodatek spuchło porządnie i pojawił się sinior, wszystko pod górkę -.-.
Cześć, tak jak w temacie "Złamanie głowy kości promieniowej bliższej" przedramie/łokieć. Jestem po operacji już 6tygodni(aktualnie szósty tydzień leci) złamanie było centralnie w główce i została chirurgicznie zespolona śrubką... Dlaczego tak? Bo lekarz pierwszego kontaktu na pogotowiu dał ciała.. kazał przemyć obtarte rany i zawinać w bandaż z [...]
Witam.! Mam pytanie otoz 3 tygodnie temu zlamalem 4 i 5 kosc srodrecza oraz cos nie tak bylo z czwartym palcem. Zdjeli mi dzisiaj gips i teraz moje pytanie kiedy bede mogl wrocic do treningow boksu oraz co robic zeby jak najszybciej wrocic do ringu :) PS. mam 15 latam pytanie otoz 3 tygodnie temu zlamalem 4 i 5 kosc srodrecza oraz cos nie tak [...]
Mam pytanie otoz 3 tygodnie temu zlamalem 4 i 5 kosc srodrecza oraz cos nie tak bylo z czwartym palcem. Zdjeli mi dzisiaj gips i teraz moje pytanie kiedy bede mogl wrocic do treningow boksu oraz co robic zeby jak najszybciej wrocic do ringu :) PS. mam 15 lat
Witam ;) Na 4 kwietnia ustalony mam termin operacji wyciągnięcia śruby w kostce i 2 drutów, 1 również w kostce natomiast 2 przechodzi przez całą kość strzałkową. 3 października miałem złamanie kości strzałkowej z przemieszczeniem i kostki przyśrodkowej. Chciałbym się dowiedzieć po jakim czasie wrócę do sprawności po usunięciu tego obcego ciała.
No wlasnie jest w podwieszonych, ale kazdy opiera sie tak jak powinien na MC i wioslach. Ja niestety nie moge tego wykonywac, jeszcze nie w tym momencie. Dlatego pisze o jakas pomoc, czym moglbym zastapic te cwiczenia. Biodro opisalem wyzej, zwichniecie plus zlamanie glowy w czesci dolno-przysrodkowej, zerwane wiezadlo glowy kosci udowej, [...]
Wracam na forum po ponad 2 letniej przerwie spowodowanej złamanie spiralne trzonu kości ramienej prawej (postaram się wrzucić zdjęcie rentgenowskie jak to wyglądało :) , złamałem rękę przez wielką głupotę bo siłowałem się na rękę :) - pamiętam jak ortopeda z państwowego szpitala powiedział mi że dobrze będzie jak będę mógł sprawnie ruszać ręką i [...]
czy mam szanse zeby moja reka wrocila do formy bo trenuje na silowni a mialem operacje i w kosc wkrecono mi srubeczy cos i jak narazie moge tylko do polowy zginac reke a operacje mialem 3 tygodnie temu jest szansa na sprawna reke z gory dziekuje za odpowiedz
Właśnie jestem 3 dzień po operacji zespolenia obojczyka! Złamanie było paskudne z przemieszczeniem oraz z od szczepieniem fragmentu kości po wypadku motocyklowym. Niestety wchodził w grę tylko zabieg operacyjny. Ale jak to w naszym pięknym kraju zwykle bywa... zabieg musiałem zrobić w prywatnej klinice. Przez 8 dni leżałem na oddziale [...]
[...] trenera, jednak bycie sobie trenerem, kiedy nie ma się doświadczenia nie jest idealnym rozwiązaniem, szczególnie jeśli chodzi o niuanse techniczne Co poszło nie tak: złamanie kości śródstopia, odpadły mi dwa tygodnie treningów a następne dwa miałem problemy ze stabilizacją pozycji. Co bym zmienił:namawiałbym userów z +35 do większego [...]
Witam. Jestem młodym zawodowym już zawodnikiem MMA ( 20 lat). Waga 70kg Jakie środki wpływają na regenerację kości i ukrwienia wokół kości po kontuzji? Było to złamanie zmęczeniowe kości. Zastanawiałem się nad kroplówką Solcoseryl ( połączyć z TAD 600 na reset organizmu,ma to sens?) Z hormonem wzrostu jest sprawa skomplikowana, tzn nie chcę walić [...]
[...] I TRENING? Odtłuszczenie, wyrzeźbienie ciała ... na 40 urodziny ;-) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: złamanie kości promieniowej w maja 2015 r., złożone za pomocą płytki tytanowej WADY POSTAWY: zniesiona lordoza szyjna ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]
[...] że wy daliście sobie z tym radę doskonale. O samym złamaniu nie będę pisał wiele, jedynie tyle, że z medycznego punktu widzenia przyczyną była tzw. torbiel na kości przez co złamanie kwalifikuje się do patologicznego. Torbiel zgodnie z tym co podaje wikipedia - patologiczna przestrzeń w obrębie organizmu, składająca się z jednej lub większej [...]